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ESSE 6月号に「糖質オフ献立」のレシピを掲載

祝「令和」改元、史上最長10日間の連休明け(5月7日)に発売のESSEは、生活と体をスリムアップする特集号。
今月の糖質オフ献立Bookに、小田真規子が一週間の献立のレシピをご紹介しています。今やダイエットでなくても、糖質を控えめに血糖値の急上昇を抑える食事は大切。ぜひお試しください!

 
 

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