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体いきいき!野菜のおかず

 
 

野菜をたっぷりとる!がテーマの野菜をふんだんに使ったおかずの本です。全レシピに野菜のグラム数を表示。ヘルシーで美味しいレシピが満載で、野菜に関するコラムも楽しい一冊です。